8 Невероватне и научно доказане ствари које имају ХАППИ брак


post-title

Проналажење и задржавање љубави свог живота може изгледати као игра на срећу: без обзира колико лудо сте у љубави, то није довољна гаранција да брак траје.

Знамо да су секс, поверење и саосећање, на пример, кључни за одржавање везе, али можда нисте свесни неких изненађујућих налаза из науке о томе шта чини брак последњим.

1. Имајте јефтино вјенчање

Чини се као шала, али према студији коју је спровео Емори Университи у Атланти, парови који имају мање скупоцене прославе имају већу вероватноћу да остану заједно. Тако да знате: благослов вашег брака са бајковитим вјенчањем није важан.



2. Љубав онлине

Према студији објављеној у Националној академији наука Сједињених Америчких Држава, парови који се састају на мрежи имају нижу стопу развода и наводе више нивое брачног задовољства. То је разлог за медитацију о потрази за супружником преко интернет страница.

3. Не живи у друштвеним мрежама

Објављујете свој пут за развод на Фацебооку? Према студији из Бостонског универзитета из 2014. године, коришћење сајтова за друштвено умрежавање повезано је са повећањем незадовољства браком и повећањем стопе развода. Такође су утврдили да је међу великим потрошачима друштвених медија 32% мислило да ће напустити свог партнера, у поређењу са 16% корисника који немају социјалну мрежу.



4. Гледајте филмове заједно

Према студији објављеној у Јоурнал оф Цонсултинг анд Цлиницал Псицхологи, који заједно гледају филмове, остају заједно. То је због разговора који се јављају око односа који дјелују ликове и који раде као сигурна окружења за парове који мисле и критички говоре о својим односима.

5. Обратите пажњу на супружника, ометајући се његовим коментарима

Према психологу Јохну Готтману, када ваш партнер прекида ваше читање да би вас научио, на примјер, а меме Оно што сте видели на интернету, не само да вас покушава натјерати да се насмијете него и жели вашу пажњу, а ако одговорите као и увијек: Сада не, ја сам заузет, повређујете вашу везу.



Након проучавања ових типова интеракција између новооснованих брачних парова и њиховог праћења шест година, Готтман је открио да девет од десет који су остали у браку и даље обраћају пажњу на свог партнера током тих малих повремених интеракција, док се парови који се разведу само Обратили су пажњу један на другог три пута од десет.

6. Користите ријеч у разговору

Волим те је супер, али волимо се боље. Према студији са Калифорнијског универзитета, Беркли, парови који су користили ту реч током сукоба боље су решавали борбе и трпели мање стреса због тога, у поређењу са паровима који су користили мене и вас. Студија је показала да се мање користи замјенице појединца Повезан је са сретним браком.

7. Ставите свог партнера на постоље

Мислите ли да ваш партнер хода по води? Зато се ослањај на ту мисао за живот.

Према истраживању Универзитета у Буффалу, виђење вашег партнера очима љубави може бити кључно за очување њихове брачне среће. У студији је од 222 пара затражено да оцијене свог партнера и себе неколико пута током три године. Закључак је био да они који могу да увећају позитивне карактеристике својих партнера имају већу вероватноћу да остану срећни у свом браку.

8. Радите ствари заједно тако да им се толико свиђа

Можда мислите да је дијељење вашег слободног времена са партнером најважнија ствар на свијету, међутим, налази објављени у Часопису о браку и породици показују да се активности које један од чланова пара не воли смањују. снажно његова брачна срећа. С друге стране, када су парови укључени у активности које уживају, њихова брачна срећа се повећава краткорочно и дугорочно.

Истраживачи су дошли до закључка да је то мање важно него што мислите да њих двоје имају исте активности које практикују као хобије и да толико уживају.

Meet Corliss Archer: Beauty Contest / Mr. Archer's Client Suing / Corliss Decides Dexter's Future (Април 2020)


Top