Блоггер разбија мит о савршеном телу на Инстаграму

post-title

Сара Путхо је блогер који промовише здрав живот заснован на вјежбању, доброј храни и тонама самопоштовања, и постао је познат по својој критици фантазија које нам друштвене мреже продају.

Компаративне фотографије између очекивања Инстаграм-а и стварности коју Сара дијели да би пренијела снажну поруку: није све што видите на интернету реално. За њу су безбедност и здраво самопоштовање оно што нас чини лепим.

Тајна је у пози

Инстаграм је познат по својим девојкама Савршено кривих на прецизним местима која су увек безбедна и поносна на своје тело фитнес, који претпостављају одећу која изгледа насликана. Ми не поричемо да изгледају невероватно, али није све 100% колико се види и многи сами себи помажу са одређеним позама да нагласе или сакрију неке делове свог тела.

Врло је лудо како одређени покрети и позиције могу учинити наше тијело дијаметрално другачијим. Желимо да постигнемо идеју савршенства која не постоји.

Истина иза сваке фотографије

На фотографијама је срећна упркос свитцима на леђима и нема раван стомак и даје нам осјећај да је она самоувјерена особа, али како је и сама рекла, има дана када Она се осећа у свом бољем менталном стању и њено тело чини да се осећа лоше.

Сви имамо дане када видимо само негатив. Понекад се осећам лоше због тога што не добијам савршену фотографију за Инстаграм јер нисам тако танак као што сам био. Увијек ће бити успона и падова, не очекујемо да ћемо увијек бити задовољни оним што видимо, али ваше тијело и ваша осјећања су нормална и прихватљива.

Ми смо наша највећа критика

Неоспорно је да смо дошли да видимо одећу коју волимо на манекенској радњи и одмах помислимо да би то изгледало сјајно за мршавију девојку или да ћемо је дати луксуз да је купимо када изгубимо неколико величина.

Мали стомак који сви имамо је један од разлога зашто сам избегао да стављам уске хаљине, нисам желео да изгледам дебело или трудно. Време је да прихватимо две ствари: стомаци су нормални и нико не обраћа пажњу на начин на који се видимо. Понекад смо превише критични.

Не пропустите невероватне тренутке

Колико пута сте избрисали фотографију невероватног тренутка само зато што сте мислили да изгледате лоше ?, јер сте то мислили селфие Нисте ли се наклонили себи на плажи, јер је ваш пријатељ изгледао сјајно, а ви били ружни, јер ваш дечко није узео ваш најбољи угао током тог рођендана? Размислите о томе на овај начин:

Негативне ствари за које кажете да неће рећи вашој најбољој пријатељици, па зашто је онда у реду да се осећате лоше због себе?

То је само број на скали

Упркос стилу фит од Саре, она не охрабрује своје сљедбенике да иду у теретану или на дијету да би имало срчани удар толико других блогери, али имати здраво тело и ум, јер је љубав према себи важнија од броја на скали.

Ниједно тело није савршено из свих углова, а углови сваке особе варирају. Немојте прескочити оброк или тренирати више да бисте добро видјели викенд или оставили савршену фотографију; Увек ће постојати угао који неће фаворизовати вас и учинити да се осећате лоше. Опустите се

Буди добар према себи

На својим фотографијама користи хасхтагс ас #бекиндтоиоурселф (буди добар према теби) #бодипоситиве (позитивно тело) и #ловеиоурбоди (воли ваше тијело) да шири вашу поруку.

Не кажем да престанемо да делимо фотографије са којима се осећамо добро, ако их волите, поделите их! Оно што кажем је да морамо престати да се поредимо са другим људима. Волите своје лице и своје тело и не брините ни о чему другом.

Human Sexuality is Complicated... (Октобар 2019)


Top